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自考生臨考需準(zhǔn)備6個(gè)應(yīng)試小技巧
來源:求學(xué)問校網(wǎng) 發(fā)表時(shí)間:2011-09-09 瀏覽 36 次
1、良好的應(yīng)試心態(tài)。要進(jìn)行自我調(diào)整,把心態(tài)調(diào)整為平常心,思維就會不斷地迸發(fā)出火花來,考試就容易取得好成績。進(jìn)入考場以后,看一看教室四周,熟悉一下陌生的環(huán)境;坐在座位上,盡快進(jìn)入角色,不再考慮成敗、得失,調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài);文具擺好,眼鏡摘下擦一擦,證件放在桌角,以便老師檢驗(yàn)。把這些動作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。
2、戰(zhàn)略上藐視,戰(zhàn)術(shù)上重視。必勝的信念、高昂的斗志是考試取勝的關(guān)鍵。想想自己早已成竹在胸,勝算在握,必能從容應(yīng)對,無往而不勝。所以在總體上藐視高考,不怕考試,這樣才能不做屈從于考試的奴隸。在戰(zhàn)術(shù)上要重視考試,認(rèn)真解好每一道題,才能取得優(yōu)異的成績。
3、身體準(zhǔn)備。考前幾天,不宜做大運(yùn)動量的耗體力的活動,也不宜做大量耗費(fèi)腦力的活動,可散散步,聽聽音樂等。每天要保證足夠的睡眠。
4、知識準(zhǔn)備。考前幾天,復(fù)習(xí)強(qiáng)度應(yīng)減小,集中精力關(guān)照重點(diǎn)知識和自己的薄弱環(huán)節(jié),可以多看一下平時(shí)訓(xùn)練中自己常犯的錯(cuò)誤。同時(shí),把知識系統(tǒng)地整理一下,在頭腦中形成知識“骨架”??荚嚠?dāng)天早上,起床后不宜再看書學(xué)習(xí)。此時(shí),保持一個(gè)清醒的頭腦比什么都重要。
5、時(shí)間安排??荚嚠?dāng)天要在開考前45分鐘吃完早飯。如果是離考點(diǎn)比較遠(yuǎn)的考生,一定注意乘車前不要吃太多東西,一路顛簸容易發(fā)生暈車、惡心等狀況。中午保證有15~30分鐘的靜休時(shí)間。沒有睡午覺習(xí)慣的考生可以閉目養(yǎng)神。如考生有睡午覺的習(xí)慣,則一定要在開考前45分鐘起床。
6、物質(zhì)準(zhǔn)備??荚嚽耙惶焱砩希獙⒌诙炜荚囁璧膶W(xué)習(xí)用具、準(zhǔn)考證等物品集中放在一起,并放在醒目的地方。若臨考時(shí)突然發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)考證之類的必需物品忘帶,不要慌張或自己去取,可請人帶來或托人幫你取。
2、戰(zhàn)略上藐視,戰(zhàn)術(shù)上重視。必勝的信念、高昂的斗志是考試取勝的關(guān)鍵。想想自己早已成竹在胸,勝算在握,必能從容應(yīng)對,無往而不勝。所以在總體上藐視高考,不怕考試,這樣才能不做屈從于考試的奴隸。在戰(zhàn)術(shù)上要重視考試,認(rèn)真解好每一道題,才能取得優(yōu)異的成績。
3、身體準(zhǔn)備。考前幾天,不宜做大運(yùn)動量的耗體力的活動,也不宜做大量耗費(fèi)腦力的活動,可散散步,聽聽音樂等。每天要保證足夠的睡眠。
4、知識準(zhǔn)備。考前幾天,復(fù)習(xí)強(qiáng)度應(yīng)減小,集中精力關(guān)照重點(diǎn)知識和自己的薄弱環(huán)節(jié),可以多看一下平時(shí)訓(xùn)練中自己常犯的錯(cuò)誤。同時(shí),把知識系統(tǒng)地整理一下,在頭腦中形成知識“骨架”??荚嚠?dāng)天早上,起床后不宜再看書學(xué)習(xí)。此時(shí),保持一個(gè)清醒的頭腦比什么都重要。
5、時(shí)間安排??荚嚠?dāng)天要在開考前45分鐘吃完早飯。如果是離考點(diǎn)比較遠(yuǎn)的考生,一定注意乘車前不要吃太多東西,一路顛簸容易發(fā)生暈車、惡心等狀況。中午保證有15~30分鐘的靜休時(shí)間。沒有睡午覺習(xí)慣的考生可以閉目養(yǎng)神。如考生有睡午覺的習(xí)慣,則一定要在開考前45分鐘起床。
6、物質(zhì)準(zhǔn)備??荚嚽耙惶焱砩希獙⒌诙炜荚囁璧膶W(xué)習(xí)用具、準(zhǔn)考證等物品集中放在一起,并放在醒目的地方。若臨考時(shí)突然發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)考證之類的必需物品忘帶,不要慌張或自己去取,可請人帶來或托人幫你取。
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