武漢學普拉提教練

招生范圍：

1、 有一定實踐經(jīng)驗的私人教練、團體操課程教練員；

2、 經(jīng)過CBBADFTA系統(tǒng)培訓的健身教練員；

3、 超過兩年以上普拉提訓練的會員和健身愛好者；

學習普拉提課程的益處：

1、安全、有效的訓練：

2、針對核心部位深層次肌肉的訓練；

3、對于私人教練課程有著極大的幫助；

4、團課教練可以有一些靜態(tài)課程和動態(tài)課程進行搭配；

DFEA普拉提認證課程分級：

1、 Mat Pilates Basic Instructor 墊上普拉提初級教練員

培養(yǎng)基礎(chǔ)普拉提墊上教練員的課程，偏重團體普拉提訓練課程方向，主要對于普拉提基礎(chǔ)理論、呼吸技巧、語言指導及動作規(guī)范進行訓練；包含體態(tài)評估部分。

2、 Pilates Advance Instructor 普拉提中級教練員認證課程

針對有一定基礎(chǔ)及實踐經(jīng)驗的普拉提教練員提供高水準的提高級別培訓課程，偏重普拉提私人教練訓練方法的運用，主要針對普拉提的提升技術(shù)、輕器械小工具的實操應(yīng)用，以及普拉提私人教練指導技巧的課程。