武漢學(xué)普拉提教練

招生范圍：

1、 有一定實踐經(jīng)驗的私人教練、團體操課程教練員；

2、 經(jīng)過CBBADFTA系統(tǒng)培訓(xùn)的健身教練員；

3、 超過兩年以上普拉提訓(xùn)練的會員和健身愛好者；

學(xué)習(xí)普拉提課程的益處：

1、安全、有效的訓(xùn)練：

2、針對核心部位深層次肌肉的訓(xùn)練；

3、對于私人教練課程有著極大的幫助；

4、團課教練可以有一些靜態(tài)課程和動態(tài)課程進(jìn)行搭配；

DFEA普拉提認(rèn)證課程分級：

1、 Mat Pilates Basic Instructor 墊上普拉提初級教練員

培養(yǎng)基礎(chǔ)普拉提墊上教練員的課程，偏重團體普拉提訓(xùn)練課程方向，主要對于普拉提基礎(chǔ)理論、呼吸技巧、語言指導(dǎo)及動作規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練；包含體態(tài)評估部分。

2、 Pilates Advance Instructor 普拉提中級教練員認(rèn)證課程

針對有一定基礎(chǔ)及實踐經(jīng)驗的普拉提教練員提供高水準(zhǔn)的提高級別培訓(xùn)課程，偏重普拉提私人教練訓(xùn)練方法的運用，主要針對普拉提的提升技術(shù)、輕器械小工具的實操應(yīng)用，以及普拉提私人教練指導(dǎo)技巧的課程。