孩子因為長期伏案學(xué)習(xí)引起含胸駝背怎么辦？

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武漢青少年禮儀培訓(xùn)|周末禮儀訓(xùn)練|青少年業(yè)余時間學(xué)習(xí)形體禮儀培訓(xùn)

您是否發(fā)現(xiàn)自己的孩子由于長期伏案學(xué)習(xí)，運動較少，心理負(fù)擔(dān)很重，造成駝背、下肢粗大等問題呢？您為孩子的含胸駝背、頸部錯位、走路拖沓、臀部下垂，感到著急嗎？別擔(dān)心，武漢雅姿形象禮儀--青少年禮儀學(xué)堂《少男少女形體禮儀特訓(xùn)班》能夠解除您的煩惱！

青少年禮儀培訓(xùn)

禮儀訓(xùn)練 可以利于業(yè)余時間 周末時間

元 30課時

處于青春期的少女，由于羞怯心理和對美的意識尚未完全建立，再加上得不到正確的形體引導(dǎo)，往往不好意思挺起胸膛，這將會嚴(yán)重阻礙少女胸部的發(fā)育，對今后一生的形體都有影響，而且，由于形體問題是相互影響的，胸部不挺括又會影響到身體的其他相關(guān)部位，從而影響人的健康。在少女的生長發(fā)育時期，及時讓她們參加專業(yè)形體課程，灌輸正確的形體觀念，為日后擁有健康的體魄、優(yōu)美的形體、高雅的氣質(zhì)打下堅實的基礎(chǔ)！ 武漢雅姿形象禮儀--優(yōu)雅學(xué)堂 常云老師的少女形體訓(xùn)練班能夠改善少女各種常見的形體儀態(tài)問題：含胸駝背、頸部錯位、走路拖沓、臀部下垂.“挺胸，開肩，拉頸，”訓(xùn)練正確的行走坐立的姿勢，使體態(tài)更輕盈苗條，并加入了少女基礎(chǔ)禮儀、儀態(tài)訓(xùn)練課程、春風(fēng)禮儀課程、服飾搭配技巧等課程。經(jīng)過少女班的訓(xùn)練之后，很多少女不僅擁有了優(yōu)雅的儀態(tài)，落落大方的氣質(zhì)，而且更加懂得尊重父母、長輩，善待周圍的人，很多家長寫信告訴我們，通過形體梳理的訓(xùn)練，孩子變漂亮了，也開朗自信了！ 讓您的孩子成為一位形體美、心靈美的“現(xiàn)代美少女”，美麗意識從少女時代開始培養(yǎng)，收獲美麗與自信，讓您的孩子一生受益。 少男少女形體訓(xùn)練，塑造優(yōu)雅氣質(zhì)；一次投資，讓您的孩子終身受益！

課程大綱 【武漢雅姿形象禮儀訓(xùn)練】
：1、形體訓(xùn)練雕塑線條，練出完美形體（包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部等
）2、儀態(tài)訓(xùn)練（1）站姿訓(xùn)練（糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等）
（2）坐姿訓(xùn)練
（3）蹲姿訓(xùn)練
（4）走姿訓(xùn)練（糾正內(nèi)外八字等）
（5）表情訓(xùn)練（靈動的眼神、親和力的微笑）3、基本禮儀（1）孝順與感恩禮儀
（2）個人穿衣戴帽禮儀
（3）基本交際禮儀
（4）職場面試禮儀4、鞏固訓(xùn)練針對以上學(xué)習(xí)的方法、技巧進(jìn)行鞏固訓(xùn)練，養(yǎng)成習(xí)慣課程安排
【武漢雅姿形象禮儀訓(xùn)練】
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