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武漢普拉提教練培訓(xùn);武漢東一健身學(xué)院
來源:求學(xué)問校網(wǎng) 發(fā)表時間:2016-07-28 瀏覽 164 次
普拉提(pilates)是一項超過80年,獨特神奇的組合運動系統(tǒng)療法,取名于其創(chuàng)始人(Joseph H.pilates)約瑟夫·普拉提先生。
普拉提(Pilates)先生在1880年出生于德國,自小體弱多病,后立志強健身體并學(xué)習(xí)鉆研多種運動療法,在14歲時,體格己強壯得足以當解剖學(xué)圖片中的模特!之后他不斷通過實踐逐步形成系統(tǒng)的運動療法。
1912年,32歲的約瑟夫·普拉提搬居英國,并在第一次世界大戰(zhàn)期間利用普拉提(pilates)的獨特有效的運動療法,幫助大批囚犯康復(fù)身體,近而受到大眾的關(guān)注。
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普拉提(Pilates)先生在1880年出生于德國,自小體弱多病,后立志強健身體并學(xué)習(xí)鉆研多種運動療法,在14歲時,體格己強壯得足以當解剖學(xué)圖片中的模特!之后他不斷通過實踐逐步形成系統(tǒng)的運動療法。
1912年,32歲的約瑟夫·普拉提搬居英國,并在第一次世界大戰(zhàn)期間利用普拉提(pilates)的獨特有效的運動療法,幫助大批囚犯康復(fù)身體,近而受到大眾的關(guān)注。
1926年,46歲的普拉提(pilates)移民美國紐約,并在前往美國的船上遇見了他的護士未婚妻克拉拉;在紐約第八大道,普拉提(pilates)夫婦設(shè)立了普拉提工作室(The Pilates studio),專門為著名的舞蹈家、演員、運動員提供針對性的運動療法訓(xùn)練,由于效果顯著從此譽滿美國,后來更逐步獲得世界各國及各界的認同和肯定。
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