- 青島雅思—專家談雅思考試發(fā)展趨勢
- 河南2011上半年自考網(wǎng)上報(bào)名入口 點(diǎn)擊進(jìn)入
- 2011年廣東省護(hù)士資格考試報(bào)名現(xiàn)場確認(rèn)時(shí)間
- 2011上半年樂山五通橋區(qū)會(huì)計(jì)從業(yè)考試報(bào)名3月10日-4月1
- 哈爾濱香坊區(qū)2011護(hù)士資格考試報(bào)名現(xiàn)場確認(rèn)時(shí)間
- 2011什邡第一次會(huì)計(jì)從業(yè)資格考試報(bào)名3月1日-4月15日
- 2011什邡第二次會(huì)計(jì)從業(yè)資格考試報(bào)名7月1日-9月16日
- 2011年中山市護(hù)士資格考試報(bào)名工作的通知
- 長安大學(xué)2011考研成績查詢?nèi)肟?點(diǎn)擊進(jìn)入
- 西華大學(xué)2011考研成績查詢?nèi)肟?點(diǎn)擊進(jìn)入
- 中國地質(zhì)大學(xué)(武漢)2011考研成績3月3日查詢
- 中南民族大學(xué)2011考研成績查詢3月4日開始
- 沈陽建筑大學(xué)2011考研成績查詢?nèi)肟?點(diǎn)擊進(jìn)入
- 沈陽工業(yè)大學(xué)2011考研成績查詢?nèi)肟?點(diǎn)擊進(jìn)入
武漢瑜伽教練培訓(xùn),武漢東一健身教練培訓(xùn)學(xué)校瑜伽教練課程
來源:求學(xué)問校網(wǎng) 發(fā)表時(shí)間:2016-10-20 瀏覽 29 次
課程內(nèi)容詳細(xì)介紹
課程價(jià)格 | ¥2800.00 |
開課日期 | 每月15日 |
培訓(xùn)周期 | 1-2個(gè)月 |
地址 | 湖北省武漢市東西湖區(qū)金南1路5號臥龍麗景灣東1健身培訓(xùn)學(xué)院 |
瑜伽(Y0GA)
瑜伽(Y0GA)起源于印度,流行于世界。在印度人們相信通過瑜珈可以擺脫輪回的痛苦,內(nèi)在的自我將與宇宙的無上我合一。它是一個(gè)通過提升意識,幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)體系。瑜伽姿勢是一個(gè)運(yùn)用古老而易于掌握的方法,提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)形式。
課程特色
1.安全、柔和、通過語言和心態(tài)的表達(dá)
瑜伽動(dòng)作的起勢和收勢。都是一樣的緩慢,培養(yǎng)我們的耐心。在這個(gè)過程中聽從身體的感受,可避免運(yùn)動(dòng)傷害,從小孩到老人,甚至孕婦、某些患者都可以在教練指導(dǎo)下安全的練習(xí)。Y0GA瑜伽課程是由東一培訓(xùn)導(dǎo)師根據(jù)多年的授課經(jīng)驗(yàn)與自己練習(xí)過程中的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),該課程強(qiáng)化語韻與語言的技巧,讓學(xué)員輕松入門。
2.不受場地、時(shí)間、經(jīng)濟(jì)條件的限制
練習(xí)瑜伽僅需要很小的空間,能容納雙臂雙腿伸展即可;且受時(shí)間限制也較小;一個(gè)安靜的角落、一塊潔凈的墊子、一顆純凈的心即可。
3.對心靈的調(diào)節(jié)作用
這是與其它運(yùn)動(dòng)最顯著的區(qū)別之一,它更重視的是對身體的關(guān)注來達(dá)到對內(nèi)心的專注,來達(dá)到修習(xí)心靈的目的。
培訓(xùn)特色
1.提前預(yù)習(xí)
預(yù)科:為保證新學(xué)員可以更好吸收上課內(nèi)容,提高聽課效率,在入學(xué)前會(huì)有課程顧問帶著學(xué)員預(yù)習(xí)課程內(nèi)容,講授相關(guān)知識,為之后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2.課后復(fù)習(xí)
為保證聽課效果,課程顧問在當(dāng)天課程結(jié)束后會(huì)帶學(xué)生重新復(fù)習(xí)下今天所學(xué),布置“課后作業(yè)”,完善的監(jiān)督學(xué)習(xí)體制,明確的目標(biāo)性,可以保證學(xué)生達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。
3.結(jié)業(yè)總結(jié)考核
學(xué)以致用,和學(xué)生一起總結(jié)課程內(nèi)容,制定考核標(biāo)準(zhǔn),檢驗(yàn)學(xué)生所學(xué)。同時(shí)通過考核的結(jié)果發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)、劣勢,幫助學(xué)生揚(yáng)長避短,查缺補(bǔ)漏,幫助學(xué)員在職業(yè)道路上找到屬于自己的獨(dú)特之處及不可替代性。
4.持續(xù)教育,幫助學(xué)員掌握最新知識,不斷完善自身技能及綜合素質(zhì)。
在東一健身學(xué)院你會(huì)學(xué)到標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作、清晰有效的指導(dǎo),資深導(dǎo)師助你一步一步成為合格的瑜伽教練,持續(xù)教育推你走上職業(yè)的巔峰!
咨詢QQ:189279855
武漢健身培訓(xùn)培訓(xùn)相關(guān)新聞
武漢健身培訓(xùn)相關(guān)課程
- 高效管理溝通 武漢子云說教育培訓(xùn)學(xué)校
- 漢陽盤龍城武昌成人少兒毛筆鋼(鉛)筆書法篆刻快速提升名師精品…
- 漢陽漢口武昌學(xué)毛筆書法 鋼(鉛)筆書法 篆刻 就到騰達(dá)書法名師…
- SAPT金領(lǐng)教練認(rèn)證
- APT精英私教認(rèn)證
- PT專業(yè)私教認(rèn)證
- 武漢學(xué)健身教練哪個(gè)學(xué)院好?
- 南寧鋼管舞會(huì)員健身班及教練班培訓(xùn)
- 南寧專利修身課程(瘦身同時(shí)提臀健胸,活血排毒),無效退款!
- 少兒拉丁、少兒爵士、少兒街舞
- 各類舞蹈用品阿杜舞蹈有售
- 學(xué)踢踏舞到阿杜舞蹈俱樂部
- 學(xué)交誼舞到武漢阿杜舞蹈俱樂部
- 學(xué)舞蹈來阿杜舞蹈俱樂部
武漢健身培訓(xùn)相關(guān)機(jī)構(gòu)
武漢最新資訊
- 青島雅思—專家談雅思考試發(fā)展趨勢
- 河南2011上半年自考網(wǎng)上報(bào)名入口 點(diǎn)…
- 2011年廣東省護(hù)士資格考試報(bào)名現(xiàn)場確…
- 2011上半年樂山五通橋區(qū)會(huì)計(jì)從業(yè)考試…
- 哈爾濱香坊區(qū)2011護(hù)士資格考試報(bào)名現(xiàn)…
- 2011什邡第一次會(huì)計(jì)從業(yè)資格考試報(bào)名…
- 2011什邡第二次會(huì)計(jì)從業(yè)資格考試報(bào)名…
- 2011年中山市護(hù)士資格考試報(bào)名工作的…
- 長安大學(xué)2011考研成績查詢?nèi)肟?點(diǎn)擊…
- 西華大學(xué)2011考研成績查詢?nèi)肟?點(diǎn)擊…