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武漢學(xué)杠鈴操課程培訓(xùn)班,武漢東一健身教練培訓(xùn)學(xué)校
來源:求學(xué)問校網(wǎng) 發(fā)表時(shí)間:2016-12-12 瀏覽 21 次
武漢東一健身教練培訓(xùn)學(xué)校自2001年成立以來,以良好的品牌形象,過硬的教學(xué)質(zhì)量,取得的佳績(jī)業(yè)內(nèi)有目共睹。目前我們?cè)谌A中地區(qū)擁有三所自持校區(qū),總投資達(dá)3000萬,并在全國形成了一個(gè)龐大的培訓(xùn)、發(fā)證、分配、再進(jìn)修的供需鏈,為全國近2000家以上的健身俱樂部提供人才及咨詢服務(wù)。東一的一站式健身解決方案,服務(wù)內(nèi)容包括,健身教練的培訓(xùn)、在職教練持續(xù)學(xué)習(xí)、資質(zhì)考證、就業(yè)分配、產(chǎn)品開發(fā)、健身課題開發(fā)等。
杠鈴操,武漢東一健身學(xué)院杠鈴操培訓(xùn),杠鈴操主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
課程內(nèi)容詳細(xì)介紹
課程價(jià)格 | ¥2200.00 |
開課日期 | 按期開班 |
培訓(xùn)周期 | 1-2個(gè)月 |
地址 | 湖北省武漢市東西湖區(qū) |
杠鈴操(Body-Pump)是杠鈴和健身操進(jìn)行組合的一種運(yùn)動(dòng)。可調(diào)節(jié)杠鈴的重量適合不同年齡、性別和體質(zhì)的人士。杠鈴操是一項(xiàng)比較快速的瘦身運(yùn)動(dòng),它是把杠鈴和健身操進(jìn)行了組合,可以塑造魅力體型,可以使你身心受益的運(yùn)動(dòng)。 世界上最快的塑身方法是健身史上最成功的集體健身項(xiàng)目,世界上最快塑造形體、減少脂肪的運(yùn)動(dòng)。它成功地將杠鈴引入操房,運(yùn)用杠鈴達(dá)到良好的塑身效果,將有氧運(yùn)動(dòng)與無氧運(yùn)動(dòng)完美結(jié)合,帶來了集體健身的革命性突破。簡(jiǎn)單易學(xué),成為增強(qiáng)體力和自信的起點(diǎn)。富有節(jié)奏的音樂和新穎的動(dòng)作編排,伴隨您完成1小時(shí)的練習(xí)。在熱情高漲、激動(dòng)人心的氛圍中進(jìn)行身體鍛煉,適合每個(gè)想將力量訓(xùn)練與有氧訓(xùn)練結(jié)合起來的人。 杠鈴操(Body-Pump)是杠鈴和健身操進(jìn)行組合的一種運(yùn)動(dòng)??烧{(diào)節(jié)杠鈴的重量適合不同年齡、性別和體質(zhì)的人士。可以快速提高肌肉的耐力和肌肉力量,消耗大量的卡路里,雕塑出完美的身體線條。而且還可以增加骨密度,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,改善內(nèi)分泌。
咨詢QQ:189279855 < >< >< >< >
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