武漢健身培訓資訊:武漢綠色拉神療法培訓課程費用多少錢?

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武漢綠色拉神療法培訓課程費用多少錢?

來源:求學問校網     發(fā)表時間:2016-12-26     瀏覽 18

東一健身

武漢綠色拉伸療法課程費用:3800元

武漢東一健身教練培訓學校旗下的教育品牌——武漢東一健身培訓學院是國內最早的健身培訓學院之一。經由國際健美健身聯合會(IFBB)和中國健美協(xié)會中國專業(yè)健身教練(CBBA)授權,在全國范圍內推行“中國專業(yè)健身教練”和“IFBB國際私人健身教練”課程體系。東一健身學院院長鄭偉獲得世界健美健身聯合會授權,國家體育總局批準、中國健美協(xié)會頒發(fā)的《國際大師級專業(yè)健身教練》證書。

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課程內容詳細介紹

課程價格 ¥3800.00
開課日期 電話咨詢
培訓周期 2-3個月
地址 湖北省武漢市東西湖區(qū)
綠色拉神療法課程

什么是拉伸?

對于正常人的健康而言,柔韌性是重要的因素之一。身體是一部最精密的機器,全身600多塊肌肉,任何一個部位的肌肉僵硬都會影響其相協(xié)同,或者相拮抗的肌肉的功能及柔韌性,僵硬沒有彈性的的肌肉會壓迫我們的血管神經,導致我們的循環(huán)代謝受限,關節(jié)活動幅度變小。肌肉張力的不平衡直接導致骨骼的偏移和錯位,錯位的椎體又會壓迫神經導致疼痛麻木,或者椎間盤突出等情況出現,因此,保持肌肉張力的平衡是防止脊柱相關疾病發(fā)生的最有效的手段,拉伸的出現使身體均衡的調節(jié)變得簡單有效。

拉伸,字面理解:拉長,即拉長因不良姿態(tài)等各種原因導致的肌肉緊張,使肌肉恢復彈性,從而達到代謝致痛物質、解放被壓迫的血管和神經,從而達到治療的效果。

拉伸課程的學習內容:

1.訓練后安全有效的恢復手段。

用最有說服力的恢復手段幫助會員,放松訓練后的肌肉,極大的緩解了會員肌肉的酸脹感。

2.通過放松肌肉達到緩解疲勞,緩解肌肉緊張。

通過拉伸放松身體局部僵硬的肌肉。

當培訓結束后,不斷有學員將所學運用到私教課中取得了非常可喜的業(yè)績提升。學員中大多為從業(yè)多年的專業(yè)教練,有些是從事與健身相關的養(yǎng)生、保健、美容SPA技師,還有些則是健身愛好者。今年截止到目前有800人參加了此課程的學習,預計影響人群10000人次。在今后的教授中我們希望這一自然健康的療法,幫助患者正確看待健康問題,更能對多年疾病的成因及疑慮有比較具體的了解,找到治療以及解除方向。

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