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瑜伽”這個詞,其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧,瑜伽姿勢是一個運用古老而易于掌握的方法,提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動形式。已被西方研究證明是人類最適宜、最有效的修身習練法之一,這一集文化、藝術、哲學、醫(yī)學的運動方式再次風靡各國。瑜伽能消除煩惱——減壓養(yǎng)心,釋放身心,全身舒暢,心緒平靜,冷靜思考,達到修心養(yǎng)性的目的; 瑜伽能提高免疫力——增加血液循環(huán),修復受損組織,使身體組織得到充分的營養(yǎng); 瑜伽能集中注意力——是學生及壓力人群提高學習及工作效率的最佳休息法、鍛煉法; 瑜伽能讓你跳出心靈的限制,從而更好地回歸角色,并坦然迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。如果你想感悟天人合一,來武漢阿杜舞蹈學習瑜伽吧!
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俱樂部介紹:阿杜舞天下舞蹈俱樂部是華中地區(qū)唯一一家公司制以舞蹈培訓,舞蹈演出,舞蹈交流娛樂的時尚機構(gòu),集各種文藝演出,模特經(jīng)紀,舞蹈培訓為一體,教學部遍及武漢三鎮(zhèn)。經(jīng)過長時間實踐和嚴謹管理,我們準確的把握時尚的脈搏,提供豐富多彩的舞種,完善到位的服務。公司奉行米蘭式的全方位經(jīng)營理念。集天馬行空的策劃能力和專業(yè)的服務于一體,注重每一個細節(jié),為您提供業(yè)內(nèi)最高標準的服務。?
我們的特色:公司擁有一支年輕、充滿活力與激情的團隊,他們有沖勁,能吃苦,高要求,有著更遠大的目標和追求。俱樂部創(chuàng)始人阿杜致力于把公司做成最先進,最優(yōu)秀,最現(xiàn)代的鄂企業(yè),全體員工本著服務至上的原則,不斷的進取和創(chuàng)新,為廣大舞蹈愛好者提供豐富的舞種,一流的師資,專業(yè)的教育,舒適的教學環(huán)境,優(yōu)良而完善的環(huán)境,優(yōu)良而完善的服務。我們努力搭建更多舞友切磋技藝,經(jīng)驗交流、歷程共享的藝術交流平臺。?
我們的目標:只要你愛好舞蹈,請加入我們,我們將以最高的熱誠,為您提供最優(yōu)惠,最完善的服務,我們將一如既往的精心打造舞蹈產(chǎn)業(yè)的專業(yè)品牌。? ?
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