一招解決面對300多人演講緊張心理

作為一名公務員我最怕開會，一到開會的時間，我的問題就出來了，開會前一周我就開始緊張，越是臨近開會日期就越緊張，緊張的連晚上都睡不著覺；坐在會議桌前發(fā)言，心跳比平時快幾十倍，雙腿在桌子下不住的抖，聲音顫抖的都哆嗦了，不敢看同事和領導一眼，低著頭急匆匆地把發(fā)言稿讀完……?


????當您在不同場合、面對不同的觀眾發(fā)言時，如果因緊張怯場，使你心跳加速、呼吸急促、面紅耳赤、大腦空白、語無倫次、手足無措、聲音發(fā)顫、眼神飄移；言之無物、言之無序、言之無理……讓領導不滿、同事反感、下級不服而苦惱時，不敢當眾表達，不善當眾表達，不但您的個人能力受到質疑，還為您的升遷空間設置了障礙，將嚴重影響到您的職業(yè)形象、職場前景和職業(yè)生涯的發(fā)展!



????禮語學校的《當眾講話》訓練班，采取國際化精品小班訓練，每班人數(shù)嚴格控制在15人。課程全部以多場景（教室、公園、廣場、公交車站、公交車上)、多觀眾（100人以上）、多主題（命題發(fā)言、即席發(fā)言）、多實踐（每人60次以上），體驗式的小班教練式教學模式。確保每人每講不少于3次登臺實踐機會，20講60次以上的登臺實踐機會，專業(yè)教練指導，300人以上的陌生觀眾挑戰(zhàn)演練。



????禮語學校對于每一位參加《當眾講話》訓練課程的學員公開承諾：在克服緊張怯場方面如果做不到在公園、廣場、公交車站、公交車上輕松自如的當眾講話，那么我們將立刻把學費全額退給您。?



一、訓練場景：

http://www.whknj.com/html/text/1063.html


http://www.whknj.com/html/text/386.html


http://www.whknj.com/html/text/387.html


二、課程大綱：

http://www.whknj.com/htm/149.htm



禮語學校聯(lián)系方式:

????學校地址：湖北省武漢市漢口解放大道688號武漢廣場寫字樓32層3211室
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