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常州上元拉丁舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)


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招生對(duì)象：少兒、青少年、成人拉丁舞愛(ài)好者
拉丁國(guó)標(biāo)舞是規(guī)范、嚴(yán)格、標(biāo)準(zhǔn)的，它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競(jìng)技專業(yè)舞蹈，內(nèi)容包括倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。
　　拉丁舞的五項(xiàng)舞蹈各有風(fēng)格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，斗牛的強(qiáng)勁，牛仔的逗趣。風(fēng)格的不同，最主要的是內(nèi)涵的把握。在于對(duì)音樂(lè)的理解，更主要是音樂(lè)的旋律。作到學(xué)舞，練舞，走舞，跑舞，跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。我們大家都知道，音樂(lè)是舞蹈的靈魂，舞者通過(guò)肢體表現(xiàn)流動(dòng)的音符，才是舞蹈的最高境界。
　　拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀(jì)60年代至今，許多科研人員對(duì)體育舞蹈的生理和心理作用做過(guò)研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次，女子的最高心率可達(dá)197次／分鐘，男子的最高心率可達(dá)210次／分鐘。大約能量代謝為8．5以上，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)員完成一個(gè)800米的熱能消耗量，大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知！
　　拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴，它被譽(yù)為拉丁之魂。學(xué)習(xí)拉丁舞的人，一般會(huì)把倫巴作為入門的第一支舞來(lái)學(xué)習(xí)。倫巴是表現(xiàn)男女之間愛(ài)情故事的舞蹈，所以它的音樂(lè)較為柔美和纏綿，動(dòng)作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離，十分優(yōu)美。而另一種具有代表性的舞蹈———恰恰則起源于墨西哥，雖與倫巴有很多相通的地方，但它俏皮歡快，風(fēng)格與倫巴截然不同，動(dòng)作瀟灑帥氣而又充滿活力。
　　一、招生對(duì)象（男女不限）
　　1、少兒（年滿7周歲以上），少兒拉丁舞的教學(xué)有助于促進(jìn)少年兒童的身體機(jī)能發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)孩子們積極向上，活潑開(kāi)朗的性格。
　　2、在校大學(xué)生，拉丁舞的學(xué)成有助于提升個(gè)人氣質(zhì)修養(yǎng)，在大學(xué)校園各式各樣的活動(dòng)中可以自我展現(xiàn)，練就獨(dú)屬于自己的閃光點(diǎn)。同時(shí)為將來(lái)就業(yè)增加優(yōu)勢(shì)。
　　3、在職人員，可在工作之余找一份屬于自己的快樂(lè)，鍛煉身體娛樂(lè)身心兩不誤，當(dāng)所在單位如公司年會(huì)需要節(jié)目展示時(shí)，便可大展拳腳。
　　熱愛(ài)舞蹈，想提升魅力氣質(zhì)者；
　　4、想增強(qiáng)自信，提高音樂(lè)節(jié)奏感者；
　　5、有無(wú)舞蹈基礎(chǔ)均可，熱愛(ài)拉丁舞的各界人士；
　　6、想從零起進(jìn)行專業(yè)性學(xué)習(xí)，之后從事專業(yè)舞蹈教學(xué)事業(yè)者；
　　7、有志從事健身房教練工作，舞蹈工作室創(chuàng)業(yè)、舞蹈表演工作和拉丁舞愛(ài)好者；
　　8、各中小學(xué)和幼兒園的在職舞蹈老師；
　　9、熱愛(ài)和并有志于從事拉丁舞教學(xué)的舞蹈專業(yè)人士。