瑜伽”這個詞,其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧,瑜伽姿勢是一個運(yùn)用古老而易于掌握的方法,提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動形式。已被西方研究證明是人類最適宜、最有效的修身習(xí)練法之一,這一集文化、藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)的運(yùn)動方式再次風(fēng)靡各國。瑜伽能消除煩惱——減壓養(yǎng)心,釋放身心,全身舒暢,心緒平靜,冷靜思考,達(dá)到修心養(yǎng)性的目的;? 瑜伽能提高免疫力——增加血液循環(huán),修復(fù)受損組織,使身體組織得到充分的營養(yǎng);? 瑜伽能集中注意力——是學(xué)生及壓力人群提高學(xué)習(xí)及工作效率的最佳休息法、鍛煉法;? 瑜伽能讓你跳出心靈的限制,從而更好地回歸角色,并坦然迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。如果你想感悟天人合一,來武漢阿杜舞蹈學(xué)習(xí)瑜伽吧!?
選擇阿杜舞蹈的理由:?
1、教學(xué)認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn),專業(yè)舞齡5-10年,耐心細(xì)心、擁有豐富的比賽、演出及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)!?
2、分級教學(xué),針對性強(qiáng)。系統(tǒng)、全面、專業(yè)教學(xué)方法,使您在最短時間內(nèi)掌握所學(xué)內(nèi)容。?
3、交通便利、環(huán)境舒適、服務(wù)完善、性價比高,絕對物超所值。?
俱樂部介紹:阿杜舞天下舞蹈俱樂部是華中地區(qū)唯一一家公司制以舞蹈培訓(xùn),舞蹈演出,舞蹈交流娛樂的時尚機(jī)構(gòu),集各種文藝演出,模特經(jīng)紀(jì),舞蹈培訓(xùn)為一體,教學(xué)部遍及武漢三鎮(zhèn)。經(jīng)過長時間實(shí)踐和嚴(yán)謹(jǐn)管理,我們準(zhǔn)確的把握時尚的脈搏,提供豐富多彩的舞種,完善到位的服務(wù)。公司奉行米蘭式的全方位經(jīng)營理念。集天馬行空的策劃能力和專業(yè)的服務(wù)于一體,注重每一個細(xì)節(jié),為您提供業(yè)內(nèi)最高標(biāo)準(zhǔn)的服務(wù)。?
我們的特色:公司擁有一支年輕、充滿活力與激情的團(tuán)隊(duì),他們有沖勁,能吃苦,高要求,有著更遠(yuǎn)大的目標(biāo)和追求。俱樂部創(chuàng)始人阿杜致力于把公司做成最先進(jìn),最優(yōu)秀,最現(xiàn)代的鄂企業(yè),全體員工本著服務(wù)至上的原則,不斷的進(jìn)取和創(chuàng)新,為廣大舞蹈愛好者提供豐富的舞種,一流的師資,專業(yè)的教育,舒適的教學(xué)環(huán)境,優(yōu)良而完善的環(huán)境,優(yōu)良而完善的服務(wù)。我們努力搭建更多舞友切磋技藝,經(jīng)驗(yàn)交流、歷程共享的藝術(shù)交流平臺。?
我們的目標(biāo):只要你愛好舞蹈,請加入我們,我們將以最高的熱誠,為您提供最優(yōu)惠,最完善的服務(wù),我們將一如既往的精心打造舞蹈產(chǎn)業(yè)的專業(yè)品牌。? ?
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