武漢瑜伽培訓(xùn):武漢專業(yè)瑜伽培訓(xùn)來阿杜舞蹈

武漢
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武漢專業(yè)瑜伽培訓(xùn)來阿杜舞蹈

武漢阿杜舞蹈演藝公司
【學(xué)校名稱】:

武漢阿杜舞蹈演藝公司

【授課對象】:

【上課地點(diǎn)】:武漢市洪山區(qū)街道口鵬程國際(洪山 街道口)

【乘車路線】:

【時 間】:2015-07-12 【瀏覽次數(shù)】:74次 【學(xué)費(fèi)】:¥0

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瑜伽”這個詞,其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧,瑜伽姿勢是一個運(yùn)用古老而易于掌握的方法,提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動形式。已被西方研究證明是人類最適宜、最有效的修身習(xí)練法之一,這一集文化、藝術(shù)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)的運(yùn)動方式再次風(fēng)靡各國。瑜伽能消除煩惱——減壓養(yǎng)心,釋放身心,全身舒暢,心緒平靜,冷靜思考,達(dá)到修心養(yǎng)性的目的;?  瑜伽能提高免疫力——增加血液循環(huán),修復(fù)受損組織,使身體組織得到充分的營養(yǎng);?  瑜伽能集中注意力——是學(xué)生及壓力人群提高學(xué)習(xí)及工作效率的最佳休息法、鍛煉法;?  瑜伽能讓你跳出心靈的限制,從而更好地回歸角色,并坦然迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。如果你想感悟天人合一,來武漢阿杜舞蹈學(xué)習(xí)瑜伽吧!?
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