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游泳保健效果:因?yàn)橛斡臼强朔淖枇Χ皇强朔亓Γ∪夂完P(guān)節(jié)不易受傷;對于腰頸椎疾病如腰椎盤突出、頸椎病有康復(fù)治療的效果。還能提高身體免疫力、增強(qiáng)心肌功能,增強(qiáng)抵抗力,健美形體,加強(qiáng)肺部功能,護(hù)膚。
介于一些女性學(xué)員非常排斥身體接觸,教練本人自創(chuàng)一套新穎教學(xué)方法,在此聲明( 授 課 中 教?練?與?學(xué)?員?絕?無?任?何?身?體?接?觸?。┤缬匈|(zhì)疑請加游泳群 76247566(不限年齡) 咨詢我的門下弟子,也可進(jìn)行交流。
為推動全民健身運(yùn)動的開展。增強(qiáng)人們的健身意識,推廣游泳運(yùn)動,滿足廣大游泳愛好者日益增漲的學(xué)習(xí)需求,提高遭遇災(zāi)害情況下的自救能力。
一、教學(xué)理念; ?
我以稟承培訓(xùn)與服務(wù)同步,以“包教包會,樂學(xué)成趣”的理念,將為一切想學(xué)游泳或熱愛運(yùn)動的人們提供良好的培訓(xùn)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
二、報名對象:
8-------17歲男女少年兒童;18-------60歲成人。(學(xué)員應(yīng)身體健康,無游泳禁忌癥)
三、教學(xué)內(nèi)容:
全日制開設(shè)面向青少年及成人各年齡段的游泳私人教練。
四、培訓(xùn)內(nèi)容:
蛙泳、仰泳、自由泳。
初級教學(xué):學(xué)員掌握游泳的基本技能(蛙泳)從而使學(xué)員體會到水中暢游的樂趣并排除對水的恐懼心理。掌握水中自救能力?! ?br>
高級教學(xué):自由泳、仰泳。學(xué)完后,具備一定的游泳水平和基礎(chǔ),掌握仰泳、自由泳技術(shù)并熟練的運(yùn)用。
五、教練簡介:
黃教練 曾就讀于廣西區(qū)體校、廣西體工隊(duì)。從事水上專業(yè),現(xiàn)有:國家一級運(yùn)動員證、一級社會指導(dǎo)員證、全國游泳協(xié)會注冊:高級游泳教員證、中級救生員證等。曾在多處游泳池?fù)?dān)任主帶教練,至今已有8年。
全新的教學(xué)理念 全心的教學(xué)管理 全心的健身理念
只有笨教練 ????沒有笨學(xué)生
六、訓(xùn)練費(fèi)用/地點(diǎn)/報名咨詢
收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):600元/1人/2~8節(jié)課包會
組隊(duì)學(xué)習(xí)有適當(dāng)優(yōu)惠
訓(xùn)練地點(diǎn):秀廂大道東段32號恒大新城游泳池
公園路6號天姿健美游泳中心
南寧市星光大道46號江南馨園游泳池
雙擁路20號南鷹賓館游泳池
民族大道168號翡翠園游泳池
聯(lián)??系?電?話:1?3?4?7?1?1?1?1?0?8?2? , 1?8?9?7?8?8?3?8?8?5?0???
聯(lián)??系?Q?Q:1?1?6?8?5?7?8?5?7 ???,????4?7?1?0?3?3?9?3?3???
學(xué) 員 群??:一群:76247566 (無年齡限制)
??二群:123239976(25歲以下請加)
??三群:230055738(25歲以上請加) 黃教練
網(wǎng) 站:www.nnyypx.com
歡 迎 咨 詢
冬天的到來,各位熱愛體育運(yùn)動的朋友們,是不是因?yàn)闅夂蛩绊?,而無法堅持體育鍛煉而導(dǎo)致自身漸漸發(fā)福呢?雖說,發(fā)福是健康的征兆,但是無形中也對自身的健康有所影響。
*?本信息來源求藝網(wǎng)?http://www.qeo.cn/xuexi/2009121313433788506220091213135019.htm
????而在夏天,一些想學(xué)專業(yè)游泳的朋友們,是否因種種繁瑣的事情而影響了自己的學(xué)習(xí)時間呢?沒關(guān)系,夏天雖去,但冬天依然還可以學(xué)習(xí),而且在冬季游泳,不僅能減肥,提高身體的抗寒能力,還能增強(qiáng)自身的各項(xiàng)免疫力,能促進(jìn)自身的新陳代謝、加快血液循環(huán)等等……
????廢話不多說,本人黃飛,男,20歲,在校學(xué)生,就讀于南寧中華路廣西體育運(yùn)動學(xué)校(現(xiàn)已畢業(yè)),現(xiàn)讀于廣西體育高等??茖W(xué)校,從事體育運(yùn)動8年,專攻水上專業(yè),~~<<現(xiàn)有全國游泳協(xié)會教員證、救生員證、社會指導(dǎo)員證等…>>~~暑假曾在多處游泳池?fù)?dān)任兼職教練,至今已有5年。對于初級游泳指導(dǎo)已有非常嫻熟的經(jīng)驗(yàn)。
????訓(xùn)練地點(diǎn):公園路天資健身游泳館{游泳池為恒溫游泳池,內(nèi)有健身器材,桑拿,熱水沐浴室等……}(就在我現(xiàn)在的學(xué)校旁邊)
????收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):我的主要教學(xué)是蛙泳入門,也就是教會您會游蛙泳,如果您想學(xué)習(xí)高級的泳姿如蝶泳、仰泳、自由泳,也可以跟我聯(lián)系。(收費(fèi)為600,學(xué)習(xí)時間中午到晚上任意時間都可以,時長5~15天,包會,不包門票,不會一律退回您的報名費(fèi)(注:您本人得包我的門票,)您也可以按課時來上,一節(jié)課80元,練習(xí)時間為1小時(不包門票注:您本人得包我的門票))
????有些朋友會問,為什么收費(fèi)那么貴且學(xué)習(xí)時間那么短,我會笑著回答您,我的教學(xué)是高質(zhì)量教學(xué),且是私人教練,效率、質(zhì)量都高,學(xué)習(xí)時間自然短咯,我的名言:“只有笨教練,沒有笨學(xué)生。”如果您還有什么疑問可以打我的電話或加我QQ與我聯(lián)系或咨詢。
????手機(jī):1?3?4?7?1?1?1?1?0?8?2???QQ:1?1?6?8?5?7?8?5?7
歡迎您報名參加:南寧冬季游泳培訓(xùn)指導(dǎo)學(xué)習(xí)。?
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