激情 奮進 團結 在拓展訓練中感悟

"終于還是走到這一天?要奔向各自的世界

沒人能取代記憶中的你?和那段青春歲月

一路我們曾攜手并肩?用汗和淚寫下永遠

拿歡笑榮耀換一句誓言?夜夜在夢里相約

放心去飛勇敢地去追?追一切我們未完成的夢

放心去飛勇敢地揮別?說好了這一次不掉眼淚"

為期三天的拓展訓練在這首老歌的音樂聲中伴著大家相互的祝福，落下了帷幕。淚水在這一刻得到釋放，激情在這一刻充分燃燒！三天，只是人生路上的短短一瞬；三天，只是歷史長河的一滴水，卻在每個參與人的心中寫下了濃重的一筆。

依然記得初來的那個下午，似乎在凜冽的寒風中蕭條充斥了整個世界，面對著頗有些艱苦的條件，每個人的心情都有種奇怪的感覺：軍營式的上下兩層床鋪，薄薄的木板卻要承托起100多斤的重量；冰涼的水管噴灑出帶著泥土味道的黃色液體，連刷牙都難以堅持；刺骨的寒風也趁著夜色的掩飾透過厚厚窗戶間的縫隙侵襲著每個人的身體，空調的作用更多的已經不再是保暖而是心里安慰……當那聲哨音急促的響起，當那嘹亮的宣誓聲貫穿大地，一切的困難都被掩飾在了興奮與激情之中。

其實，沒有人會預料到這次拓展訓練的結果，似乎沒有人相信它能給自己帶來什么，但當離別就在眼前，當吶喊即將消散，每個人的感受卻永遠無法逝去，激情、團結和感動充斥了每個心靈！

下面是我的拓展訓練心得體會：

激情奮進篇

激情，似乎這個詞應該算是一個中性詞。有人說，激情是個天使，可以使你進步，可以讓你獲得成功；也有人說，激情就是惡魔，可以讓你浮躁，可以讓你直面失敗。無可否認，激情在隨波逐流的世界總有著矛盾的兩面，但卻有人忽視了，年輕不怕失敗，年輕就會努力，年輕需要激情。每個人都有著激情，只不過在世故的面前被深深地掩飾，而今天在訓練營中就是去讓我們釋放激情、釋放年輕。

我不得不說要感謝訓練營中的培訓師們，是他們逐步誘導著點燃了每個人心中的那團熱火，激情就在開營儀式的那一瞬間得到了充分的燃燒。不管是做游戲還是進行訓練項目，每個隊員都積極地參與著，沒有人愿意落后，沒有人愿意成為沉默者，一種熱情的氛圍圍繞在整個訓練營的上空，每個人都被深深地感染著。一位剛參加工作的隊員跟我說：“以為參加工作就變得沉悶了，沒想到大家都這么有激情，我一定將這種感覺帶回去，希望自己能在這種感覺下一天天進步”。

團結信任篇

提起拓展訓練，似乎每個有大體概念的人都會想到“鍛煉團結”，的確，這也是訓練營的目的所在，但簡單的這樣思考，卻也有些貶低“鍛煉團結”的深層意義。

團結，是一種表現形式，是一種行為的表達。拓展訓練就是要表現這種形式，表達這種行為，但更是要錘煉其中的核心——團結力。從“攀天梯”的雙人配合到“鉆電網”的集體合作，從“瞎子與啞巴”的無聲世界到“前后跳”的協調一致，無不盡顯著團結的魅力，此時團結已經不再是外表的體現，更多的是團結已經深入到每個人的內心世界。???

“信任背摔”讓人體會最深的是人與人之間的信任和真誠。站在兩米多高的背摔臺上，毫無顧慮的躺下去，需要的不僅是勇氣，還有對臺下隊員的充分信任。只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們才會在你需要幫助時給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在集體中才會有歸屬感和責任感，而臺下的隊員同樣要有團結協作的精神，要有承接住上面隊員的勇氣、信心和責任。其實在工作中，我們要做的是主動坦誠待人，這樣不僅會讓我們更快、更好、更有效率的完成工作，還會讓我們體會到工作帶給我們的快樂。

通過“過電網”和絕壁求生，充分體現了團隊的作用?！半娋W”和“逃生墻”，是團隊完成任務的催化劑，激發(fā)了團隊激昂的斗志、增強了大家的凝聚力。大家集思廣益，為了一個共同的目標，出謀劃策，最終順利完成了任務。大家從中真正體會到了什么叫相互協助，什么叫為人付出，什么叫一份責任，什么叫做感動。

感動感謝篇

短短三天時間，似乎并沒有太多的言語，然而“感謝”兩個字彌漫了整個訓練營中。感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教練的指導、感謝公司的關懷，幾乎每個人的發(fā)言都帶著“感謝”，似乎每個人都有著說不完的謝意。這，不是做作，更不是虛偽，這是真情的表露，更是內心的直白。不能忘記自己站在七米高中無法邁步時隊友的鼓勵，那加油聲會永遠響徹在內心底處；不能忘記“攀天梯”、“鉆電網”隊友們的幫助，那建議聲讓自己學會了協作；不能忘記教練的指導，是他們用智慧讓我們獲得了成功，自信將在內心永遠不倒；不能忘記公司的關懷，是公司給了我們釋放激情、學會團結、樹立自信、體驗感動的機會。

如果說“瞎子與啞巴”的游戲，讓我懂得了人間的關愛和互助，讓我在體驗人間冷暖的同時漂洗了自己的心靈，那么“感恩的心”的手語歌和那動人的故事，讓我明白了真情無處不在，時刻不要忘記感恩父母、感恩他人、感恩每一個幫助過自己的人。

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