課程內(nèi)容:
1?消除過(guò)度緊張情緒
約會(huì)時(shí)不能順暢地表達(dá)、從容應(yīng)對(duì)是因?yàn)槲覀兊那榫w處于較為緊張的狀態(tài)。心理學(xué)告訴人們,過(guò)度緊張導(dǎo)致大腦思維緩慢甚至停滯。而外在的言語(yǔ)是思維的結(jié)果,這樣緊張的情緒狀態(tài)就必然引起語(yǔ)言表達(dá)上的麻煩了。所以我們首先要消除這種過(guò)度緊張情緒。
為了不過(guò)度緊張,約會(huì)前就要做一定的心理調(diào)節(jié)。我們應(yīng)該清楚最初的約會(huì)僅僅是談戀愛(ài)三部曲的第一部。一般說(shuō)來(lái),“談”是雙方選擇、結(jié)識(shí)的過(guò)程,“戀”是雙方空間距離的縮短,表現(xiàn)為難舍難分,“愛(ài)”則是雙方心理距離的消除,出現(xiàn)卿卿我我的戀情狀態(tài)。既然約會(huì)僅僅是“談”的開始,它本身就是一次選擇過(guò)程。因此,我們沒(méi)有理由過(guò)于看重它,而給自己增加心理壓力,心情的放松更有利于我們應(yīng)對(duì)自如。
在約會(huì)過(guò)程中如果仍然出現(xiàn)過(guò)度緊張情緒,可以給自己一個(gè)心理暗示。大家都知道自己是來(lái)干什么的,對(duì)方可能比我還緊張,也很不自在,沒(méi)有過(guò)多的精力來(lái)注意我的言行,越輕松就越能發(fā)揮“水平”。默念這些暗示語(yǔ)之后,我們的心情就會(huì)平靜多了,語(yǔ)言表達(dá)也就利索起來(lái)了。
2.?掌握好時(shí)間
約會(huì)時(shí)因?yàn)橐淮巍袄鋱?chǎng)”,往往會(huì)給雙方帶來(lái)較為嚴(yán)重的負(fù)面心理積淀,這種負(fù)面心理會(huì)化作一種沮喪、退縮的行為,從而進(jìn)一步影響以后約會(huì)的語(yǔ)言表達(dá)能力。這樣,連鎖式地積累下來(lái),即使你有著很好的口才,約會(huì)時(shí)也會(huì)變得沉默寡言起來(lái)。因此,我們提倡在約會(huì)時(shí)盡量做到“少吃多餐”,即每次見面時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),相互之間留有一份牽掛、一份思念,提高來(lái)日見面約會(huì)的興趣。這樣做每次見面后,我們都有一種談話興致未盡的感覺(jué),同時(shí),約會(huì)時(shí)話題多且新鮮,也有效地防止了“冷場(chǎng)”。??所以,保持距離,保持神秘感,是約會(huì)時(shí)的一種技巧?!罢劇钡碾A段,不要太粘乎。
3.共同參加活動(dòng)
約會(huì)時(shí)盡可能安排一些活動(dòng),比如一起去上課(特別是上我們的口才培訓(xùn)課程)、打網(wǎng)球、參觀藝術(shù)展、郊游等等。從心理學(xué)觀點(diǎn)看,有活動(dòng)相伴,人的機(jī)體會(huì)得到有效的放松,從而達(dá)到緩解腦神經(jīng)的抑制過(guò)程,開拓思維,輕松表達(dá)的目的。這樣說(shuō)我們可能更容易理解,我們常常看到少女約會(huì)時(shí)總要拿條手絹在手里擺弄不停;男士談判時(shí)遇到棘手的問(wèn)題往往要不停地踮腳等,這些都是因?yàn)閮?nèi)心緊張焦慮、心理失衡導(dǎo)致的。不平衡的心理蘊(yùn)藏著機(jī)體的內(nèi)在躁動(dòng),它必須通過(guò)外在的活動(dòng)釋放出來(lái),才能使心理恢復(fù)平靜。可見,約會(huì)時(shí)有意識(shí)地安排一些活動(dòng),可以防止心理緊張,讓我們輕松自如地談吐,愉快而又不失雅趣。
4.選擇好場(chǎng)景
在初次約會(huì)中,要選擇合適的場(chǎng)景。為了開闊思維,容易找到話題,而避免出現(xiàn)“冷場(chǎng)”,要盡可能地選擇“邊走邊說(shuō)”的方式。不要在僻靜的房子里,也不要在冷清的公園一角。話題的多少往往與周圍信息量有關(guān),雙方守在一個(gè)靜謐的氛圍里,自然只能雙目間或一輪而了無(wú)生氣。而“邊走邊談”便可以從街面上閃爍的霓紅燈、過(guò)往的人群、耳邊的音樂(lè),接踵而至的告示,甚至路邊小攤上惹人喜歡的小飾品上得來(lái)談資,這樣一旦你談得沒(méi)話談了,周圍的信息刺激又讓你們輕松獲得新的話題。
5.制造輕松愉快的氣氛
消除雙方因過(guò)多顧慮而帶來(lái)的過(guò)于謹(jǐn)慎的言談是非常必要的。同時(shí),因?yàn)闅夥蘸椭C,對(duì)方的自然參與會(huì)給談話的話題選擇提供機(jī)會(huì)和靈感,從而有了你發(fā)揮口才的便利條件。
6.??避免唱單簧
約會(huì)時(shí),不管哪一方,即使你有出類拔萃的口才,唱單簧也是不成功的。只有雙方你來(lái)我往、你言我語(yǔ)感情才會(huì)更進(jìn)一步。因此事先可以準(zhǔn)備一些問(wèn)題,通過(guò)適當(dāng)?shù)膯?wèn)話來(lái)打開對(duì)方的話匣子,或事先了解到對(duì)方的興趣愛(ài)好,自己也補(bǔ)充這方面的知識(shí),在約會(huì)中好共同探討。
今天分享的戀愛(ài)口才-輕松找話題,希望能讓單身朋友們?cè)僖膊灰驗(yàn)椴粫?huì)說(shuō)話而錯(cuò)過(guò)幸福的愛(ài)情,愿天下人有情人終成眷屬。
聯(lián)系人:張老師???聯(lián)系:1?5?3?4?2?3?5?2?8?4?1????Q?Q:2?6?3?2?7?1?1?3?4?8
武漢卡耐基以“幫助個(gè)人;青少年;及企業(yè)成長(zhǎng),富強(qiáng)我們的祖國(guó),鑄民族之***”為已任。所開設(shè)的武漢卡耐基口才訓(xùn)練是經(jīng)湖北省武漢市唯一授權(quán)掛牌正規(guī)從事當(dāng)眾講話專業(yè)訓(xùn)練的成人綜合素質(zhì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),充分借鑒卡耐基成功的國(guó)際教育理念,采用小班授課體驗(yàn)參與式教學(xué)模式,講授簡(jiǎn)單有效的表達(dá)方法,通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)的反復(fù)演練,讓學(xué)員徹底解決當(dāng)眾講話的系列難題,輕松自然的表達(dá)自己。目前已有公務(wù)員、公司高管、職場(chǎng)白領(lǐng)、工程師、會(huì)計(jì)師、律師、教師和學(xué)生等來(lái)自各行各業(yè)的300000余名學(xué)員成功畢業(yè),培訓(xùn)效果得到了高度認(rèn)可和一致好評(píng),通過(guò)培訓(xùn)給學(xué)員帶來(lái)的影響力持久不衰,在社會(huì)贏得了良好的口碑與極高的聲譽(yù)。???
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