長(zhǎng)沙瑜伽培訓(xùn),如何找到屬于自己的瑜伽姿勢(shì)

長(zhǎng)沙瑜伽培訓(xùn),長(zhǎng)沙瑜伽培訓(xùn)學(xué)校,長(zhǎng)沙瑜伽教練培訓(xùn),長(zhǎng)沙瑜伽私人教練培訓(xùn)()
? 舒服是什么意思？當(dāng)你忘掉你的身體時(shí)就是舒服。如果你不斷的記著身體，那不是舒服。
? 長(zhǎng)沙海英瑜伽培訓(xùn)學(xué)校表示：任何時(shí)候，當(dāng)你的姿勢(shì)是舒適的你就會(huì)感覺(jué)穩(wěn)定。如果姿勢(shì)不對(duì)，你會(huì)坐立不安，不斷變換姿勢(shì)。如果姿勢(shì)真的很舒服，還需要一再的變換姿勢(shì)嗎？
? 坐姿必須能使你忘掉你的身體。所以不論坐在椅子上或地上都不是重點(diǎn)。重點(diǎn)是舒適，因?yàn)槿绻眢w覺(jué)得不舒服，你無(wú)法渴望更深層次的喜悅：錯(cuò)過(guò)了第一階層，其它的階層都將關(guān)閉。如果你真的要快樂(lè)、喜悅，那么應(yīng)該從一開(kāi)始就快樂(lè)。對(duì)任何一個(gè)想要到達(dá)內(nèi)在狂喜的人而言，舒適的身體是最基本的要件。
? 據(jù)說(shuō)，甚至在未來(lái)也找不到有相同手印者。手印不是么重要的事，卻也如此獨(dú)特。可顯見(jiàn)每一個(gè)身體都攜帶著一個(gè)獨(dú)特的靈魂。如果連你的手印都這么不同于別人，那么你的整個(gè)身體當(dāng)然也必須不同于別人了。
　　還有，記?。簩?duì)你而言舒服的姿勢(shì)，不一定適合你的左右鄰居，所以絕不要把你認(rèn)為舒適的姿勢(shì)教導(dǎo)給任何人。每個(gè)人都是獨(dú)特的，對(duì)你好的可能正好對(duì)其他某些人不利。
　　每一個(gè)人都必須是獨(dú)特的，因?yàn)槊恳粋€(gè)身體都有一個(gè)獨(dú)特的靈魂。你的手印是獨(dú)特的，在這個(gè)世界上，找不到任何一個(gè)與你有相同的手印的人。不只是現(xiàn)在，整個(gè)過(guò)去的歷史，你無(wú)法找到任何一個(gè)與你相同手印的人。
?你必須要找到自己的姿勢(shì)，你不需要指導(dǎo)老師，舒適的感覺(jué)就是你的指導(dǎo)老師。如果你不斷的嘗試所有的姿勢(shì)，總有一天你會(huì)不期而遇，找到剛剛好適合你的姿勢(shì)。
? 長(zhǎng)沙海英瑜伽培訓(xùn)學(xué)校指出：一但找到對(duì)的姿勢(shì)，你內(nèi)在的每一樣?xùn)|西都將沉靜下來(lái)而進(jìn)入寧?kù)o。沒(méi)有任何人能夠教你，因?yàn)闆](méi)有任何人真正知道什么樣的姿勢(shì)適合你。
?聯(lián)系人：海英瑜伽
? ? ? ?聯(lián)系：0731-
? ? ?手機(jī)：
? ? ? ?公司名稱：長(zhǎng)沙市海英瑜伽文化傳播有限公司
? ? ? 地址：長(zhǎng)沙市城市生活家6樓 ?
? ? ? 網(wǎng)站：